Descubra os 7 principais sintomas da menopausa e como aliviá-los

A menopausa é definida como a cessação permanente dos ciclos menstruais devido à falência ovariana. Em termos clínicos, ela é diagnosticada após 12 meses consecutivos sem menstruação. Geralmente, ocorre entre os 45 e 55 anos, sendo a idade média de 51 anos. Antes disso, há um período de transição conhecido como perimenopausa, que pode durar […]